SARASWATI

Saraswati es la diosa del Conocimiento, Sabiduría y protectora de las Artes. Nos aporta elocuencia, sabiduría, inteligencia y creatividad.

Si recitamos su mantra favorecemos el crecimiento espiritual, despertar nuestra mente y nuestra sensibilidad al arte.

💎Mantra: OM SHREEM HREEM SARASWATYAI NAMAH

💫Puedes meditar con ella sentándose enfrente, cerrando los ojos y respirando profundamente alrededor de cinco minutos, para aclarar tu mente.

💫Después abre los ojos y mira a la diosa Saraswati. Pídele que te ayude en aquello que quieres trabajar.

💫Empieza a recitar su mantra, despacio, con voz baja y tranquila. Cuando te vengan pensamientos, no pasa nada, déjalos pasar y vuelve a centrarte en el mantra.

💫Sigue unos minutos diciendo el mantra (Si quieres puedes utilizar un japamala con 108 cuentas o uno de muñeca y recitar el mantra una ronda) y empieza a visualizar que la diosa te sonríe y te está ayudando a crear la energía que estás evocando con el mantra.

💫Termina la meditación centrándote en la respiración unos dos o tres minutos.